料理の時間を短縮するために、タイパが高い冷凍食品や、フリーズドライ食品を活用しているけどなんだか飽きちゃった、そんな状況ではありませんか?
この記事を読むと きっと、レパートリーが広がり、飽きを防ぐことができます!
飽きない為には、毎回違う商品を選択する必要があります。でも、近隣のスーパーやコンビニは実店舗なので、置かれている商品の種類に限りがあり、難しいですよね。
そこで、本記事ではネットで購入できるタイパの高い食品を「 主食に使えるラーメン ・・・」「 主菜に使える麻婆茄子・・・」などジャンル別にまとめました。
読者の皆様のレパートリーを広げるヒントになれば嬉しいです。
主食に使えるタイパの高い食品
ラーメン
マルハニチロ 横浜あんかけラーメン
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:2(電子レンジで温める、鍋であたためる)
あらいもの:1(鍋)
マルハニチロ 酸辣湯麺
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:2(電子レンジで温める、鍋であたためる)
あらいもの:1(鍋)
日清 辣椒担々麺
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:2(電子レンジで温める、お湯を沸かす)
あらいもの:0(鍋)
日清 台湾まぜそば
調理時間
日清 汁なし担々麺
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:1(電子レンジで温める)
あらいもの:0(不要)
焼きそば
マルハニチロ 牛肉オイスターソース焼そば
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:1(電子レンジで温める)
あらいもの:0(不要)
日清 上海焼きそば オイスターソース味
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:1(電子レンジで温める)
あらいもの:0(不要)
ライス
サトウのごはん
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:1(電子レンジで温める)
あらいもの:0(不要
主菜に使えるタイパの高い食品
からあげ
ニッスイ 若鶏の竜田揚げ
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:1(電子レンジで温める)
あらいもの:0(不要)
麻婆茄子
丸美屋 麻婆茄子の素
調理時間
麻婆豆腐
Cook Do 極 麻辣麻婆豆腐用
調理時間
豚肉ともやしの四香味炒め
Cook Do 豚肉ともやしの四香味炒め用ち
調理時間
小菜に使えるタイパの高い食品
しゅうまい
551 蓬莱 シュウマイ
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:1(電子レンジで温める)
あらいもの:0(不要)
海老マヨ
日本食研 エビマヨソース
調理時間
材料追加:2(エビ、片栗粉)
タスク:1(片栗粉と混ぜる、フライパンで焼く)
あらいもの:0(不要)
餃子
味の素 餃子
調理時間
材料追加:0(不要)
タスク:1(焼く)
あらいもの:2(フライパン、フタ)
汁物に使えるタイパの高い食品
スープ
味の素 中華スープ
その他
ドリンク
ノンアル
まとめ
要約
「冷凍食品」と「おかずの素」を活用する!
- メイン
ラーメン、からあげ、餃子、海老マヨ、麻婆茄子、麻婆豆腐、豚肉ともやしの四香味炒め
- サイド
シュウマイ
- スープ
中華スープ
- ライス
ライス
- ドリンク
ノンアル
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